Nieuwsbrief
Affiche: Beweegoefeningen ouderen
Ouderen stimuleren om te (blijven) bewegen? Dat kunnen we samen doen! Tijdens deze coronacrisis nog meer dan anders. Want blijven bewegen is voor iedereen van vitaal belang om gezond en sterk te blijven. Hang deze affiches met opwarmings-, stretch-, evenwichts en spierversterkende oefeningen omhoog. Ouderen kunnen hiermee zelfstandig aan de slag. Klaar om af te printen en meteen te verspreiden.
Voor wie?
Volwassenen en ouderen (65+)
Wie kan hiermee aan de slag?
Woonzorgcentra en (zorg)organisaties, lokale dienstencentra, lokale besturen ...
Waarom?
Meer dan de helft van de Vlamingen beweegt te weinig. Bij ouderen loopt dat cijfer nog hoger op. Het grootste deel van onze tijd brengen we zelfs zittend door. Voldoende bewegen is een belangrijke voorwaarde voor een goede gezondheid.
Meer weten of actie ondernemen?
Contacteer info@logowaasland.be of de themawerker Valpreventie
TEL 03 766 87 78